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Deportes y Comunicación | December 15, 2017

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MATAGALLS-MONTSERRAT Archives - Deportes y Comunicación

El último entrenamiento (parte II)

14/09/2017 |

El domingo pasado por la mañana se levantó frío. Tanto, que decidí entrenar en manga larga. Ya empezaba a clarear. Solo me separaban 18 kilómetros de una semana que disfruto mucho, la de bajada total hasta el día … Leer más

El último entrenamiento (parte I)

12/09/2017 |

El último entrenamiento serio es muy especial. Es un espacio para reconocerte a ti mismo el esfuerzo realizado para llegar a la línea de salida con garantías de acabar y disfrutar de la carrera. Es un instante para … Leer más

¿Pequeños detalles sin importancia?

21/09/2016 |

Una carrera de ultradistancia se planifica con meses de antelación, se va cociendo a fuego lento. Se aleja mucho de la vertiginosa filosofía imperante hoy día del “¡¡¡aquí y ya!!! Y si es sin ningún tipo de esfuerzo, … Leer más

¿Cómo llevas los cambios?

16/09/2016 |

El fin de semana pasado Alex -mi amigo y quien se preocupa de que sufra durante los entrenamientos para que disfrute de las carreras- me pasó un e-mail con las instrucciones de la última semana. Básicamente se trataba … Leer más

¿Cómo llevas el día después?

22/09/2015 |

Cuando te entrenas para una carrera (da igual la distancia) sueles estar enfocado en los tiempos, la atracción de superarse a uno mismo. Con el tiempo te planteas si ir más rápido o más lejos. Y la experiencia … Leer más