RUNNING Archives - Página 7 de 16 - Deportes y Comunicación
El último entrenamiento (parte II)
14/09/2017 | ivanferrer
El domingo pasado por la mañana se levantó frío. Tanto, que decidí entrenar en manga larga. Ya empezaba a clarear. Solo me separaban 18 kilómetros de una semana que disfruto mucho, la de bajada total hasta el día … Leer más
El último entrenamiento (parte I)
12/09/2017 | ivanferrer
El último entrenamiento serio es muy especial. Es un espacio para reconocerte a ti mismo el esfuerzo realizado para llegar a la línea de salida con garantías de acabar y disfrutar de la carrera. Es un instante para … Leer más
Mi logística secreta
05/08/2017 | ivanferrer
En cuanto te metes de lleno en el deporte de ultrarresitencia o ultrafondo entra en juego un elemento clave que es la logística. Una palabra que nos suena a tostonazo pero que es de vital importancia. Puedes gozar … Leer más
Mi método secreto
02/08/2017 | ivanferrer
Cada uno tiene sus métodos, más o menos científicos, para conseguir seguir con constancia los entrenamientos. Yo estoy convencido que compites como entrenas. Así que si lo das todo en cada jornada de prácticas, será mucho más sencillo … Leer más
Mi secreto psicológico
31/07/2017 | ivanferrer
En las entrevistas siempre hay preguntas recurrentes, muletillas que sirven para que, en el momento en el que se encamina peligrosamente el diálogo hacia al abismo del silencio, haya una rama a la que agarrarse de forma contundente … Leer más
