RUNNING Archives - Página 7 de 16 - Deportes y Comunicación
El último entrenamiento (parte I)
12/09/2017 | ivanferrer
El último entrenamiento serio es muy especial. Es un espacio para reconocerte a ti mismo el esfuerzo realizado para llegar a la línea de salida con garantías de acabar y disfrutar de la carrera. Es un instante para … Leer más
Mi logística secreta
05/08/2017 | ivanferrer
En cuanto te metes de lleno en el deporte de ultrarresitencia o ultrafondo entra en juego un elemento clave que es la logística. Una palabra que nos suena a tostonazo pero que es de vital importancia. Puedes gozar … Leer más
Mi método secreto
02/08/2017 | ivanferrer
Cada uno tiene sus métodos, más o menos científicos, para conseguir seguir con constancia los entrenamientos. Yo estoy convencido que compites como entrenas. Así que si lo das todo en cada jornada de prácticas, será mucho más sencillo … Leer más
Mi secreto psicológico
31/07/2017 | ivanferrer
En las entrevistas siempre hay preguntas recurrentes, muletillas que sirven para que, en el momento en el que se encamina peligrosamente el diálogo hacia al abismo del silencio, haya una rama a la que agarrarse de forma contundente … Leer más
Lo que da de sí lo que pasa alrededor de un entreno (extra bonus)
28/07/2017 | ivanferrer
En el mundo actual, el del hámster que siempre corre hacia ninguna parte, todo tiene que funcionar a una velocidad de vértigo… Y dentro de los planes de esta sociedad, enferma de inmediatez, no entra la palabra “meditación”. … Leer más
